Quadro de emoções

O Quadro de Emoções é uma ferramenta essencial para apoiar o desenvolvimento emocional das crianças desde cedo. Ao apresentar as emoções de forma visual e acessível, ajuda os mais pequenos a compreender o que sentem, reconhecer o seu corpo e dar voz às suas necessidades — promovendo a auto-regulação emocional, tão importante para a saúde física e mental.

Este quadro pode ser utilizado para:

• Apresentar emoções de forma positiva;

• Normalizar sentimentos ("está tudo bem em sentires-te assim");

• Compreender reações em determinadas situações;

• Identificar necessidades emocionais;

• Fortalecer os laços familiares ao partilhar sentimentos em conjunto.

Inclui caneta com apagador, ideal para registar e rever emoções em tempo real.